离婚的双方有孩子怎么办

在现实生活中，婚姻关系破裂走向离婚并不罕见，但当离婚双方有孩子时，情况就变得复杂棘手起来。孩子是无辜的，他们的权益、心理状况以及未来的成长发展都需要得到妥善的安排和考虑。离婚不仅是夫妻之间感情的终结，更涉及到孩子的身心健康和归属等一系列重要问题，所以如何处理好孩子相关的事宜成为了关键所在。接下来，就让我们深入探讨一下离婚双方有孩子时该怎么办。

一、离婚的双方有孩子怎么办

当离婚双方有孩子，首要的是确定孩子的抚养权归属。在法律层面，法院判定抚养权时会遵循最有利于孩子成长的原则。两周岁以下的子女，一般随母方生活，因为这个阶段的孩子对母亲的依赖度较高，母方更能给予他们生活上细致的照顾。但如果母方有患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活等情形，孩子也可能随父方生活。

对于两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利等情形的，可予优先考虑。十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见，因为这个阶段的孩子已经有了一定的认知和判断能力。

除了抚养权，孩子的抚养费也是重要问题。不直接抚养孩子的一方需要支付抚养费。抚养费的数额可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

在情感方面，父母要尽量减少离婚对孩子造成的伤害。不能在孩子面前互相诋毁，要让孩子明白即使父母分开了，对他的爱不会改变。父母双方都应该给予孩子足够的陪伴和关心，定期带孩子进行相处，让孩子感受到家庭的温暖并没有完全缺失。而且，父母要鼓励孩子表达自己内心的感受，及时对孩子进行心理疏导。

二、离婚时争夺孩子抚养权如何取证

如果想要成功争夺孩子的抚养权，需要进行有效的取证。要收集关于自身抚养能力的证据。例如自己的工作收入证明，稳定的工作和可观的收入能为孩子提供良好的物质生活条件。还要提供居住环境的相关证明，比如房屋产权证明或者房屋租赁合同，一个安全、舒适的居住环境对孩子的成长至关重要。

孩子的生活学习照片、视频等也可作为证据。这些资料可以表明自己平时对孩子的陪伴情况，以及在孩子生活和学习中所付出的努力。另外，自己照顾孩子的日常生活细节记录也有一定的证明力，如孩子每天的饮食安排、上学接送记录等。

关于对方不适合抚养孩子的证据也不可或缺。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，可通过证人证言、相关报警记录等加以证明。如果对方有暴力倾向，医院的诊断证明、报警后的伤情鉴定等能说明问题。并且，对方经常加班无法照顾孩子的工作记录、出差记录等，也能作为其不适合抚养孩子的证据。

孩子的意愿也是重要的参考因素。对于十周岁以上的孩子，可请学校老师或者心理咨询师与孩子沟通，并出具证明孩子愿意跟随自己生活的材料。此外，孩子与自己父母之间良好的关系也可作为证据。自己的父母愿意帮忙照顾孩子，且孩子与他们相处融洽，这也能增加自身争夺抚养权的优势。

三、离婚后如何保障孩子的身心健康

离婚后保障孩子的身心健康需要父母共同努力营造良好的家庭氛围。虽然父母分开了，但要让孩子感觉到自己并没有失去完整的家庭关爱。父母双方要协商好，保持教育理念和态度的一致性。比如在孩子的学习习惯培养、品德教育等方面达成共识，不能一方严格要求，另一方却过度溺爱。

关注孩子的情绪变化是重中之重。孩子可能会因为父母离婚而产生焦虑、自卑、抑郁等负面情绪。父母要多和孩子交流沟通，及时发现他们情绪上的异样。如果发现孩子情绪不佳，要耐心倾听他们的心声，给予安慰和鼓励。例如，孩子因为看到别的家庭父母双全而不开心，父母可以告诉孩子每个家庭都有自己的特点，虽然形式不同，但对他的爱是一样的。

鼓励孩子参加社交活动，结交朋友。让孩子融入集体生活，可以缓解他们内心的孤独感。家长可以支持孩子参加学校组织的活动、兴趣班等，为孩子创造更多与人交往的机会。同时，要引导孩子正确处理与伙伴之间的关系，提高孩子的人际交往能力。

还可以让孩子接触一些积极向上的文化作品，如优秀的书籍、电影等。通过这些优秀的作品，孩子能树立正确的价值观和人生观。而且，当孩子遇到问题时，家长要引导他们用积极的心态去面对和解决。比如孩子在学习上遇到困难，家长不要指责，而是和孩子一起分析问题，鼓励他们克服困难。

综上所述，离婚双方有孩子时需要从法律层面和情感层面多方面进行考虑和处理。无论是孩子抚养权的确定、抚养费的支付，还是如何减少对孩子心理的伤害等问题，都至关重要。同时，在争夺抚养权时的取证以及离婚后保障孩子身心健康等方面也需要我们认真对待。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。