老婆和自己离婚两个孩子怎么办

婚姻走到尽头，离婚让人痛苦不堪，尤其是还涉及到两个孩子时，更让人纠结为难。孩子的抚养、成长等问题就像一团乱麻，该怎么理出头绪呢？接下来就为大家详细解答关于老婆和自己离婚后两个孩子的一系列问题，希望能给身处困境的人提供一些有用的参考。

一、老婆和自己离婚两个孩子怎么办

当面临老婆提出离婚且有两个孩子的情况时，首先要考虑的是孩子抚养权的归属问题。

如果双方能够就孩子的抚养权达成一致意见，比如协商决定两个孩子都由一方抚养，另一方支付抚养费；或者一人抚养一个孩子，各自承担抚养费，这种协商解决的方式是最为理想的，它能避免很多不必要的纷争。不过，在协商过程中，要充分考虑到孩子的意愿以及双方的抚养能力和条件。例如，如果一方经济条件较好、有稳定的住所和工作，能够为孩子提供良好的生活和学习环境，那么在争取抚养权时有一定的优势。

若双方无法协商一致，则可以选择通过诉讼的方式来解决。在司法实践中，法院通常会以“有利于子女健康成长”为主要原则来判决孩子的抚养权归属。对于两个孩子的情况，法院可能会判决一人抚养一个。但具体也要根据实际情况判断，比如一方有严重的不良嗜好，如吸毒、赌博等，或者有虐待、遗弃孩子的行为，那么法院可能会倾向于将两个孩子都判给另一方。

在孩子抚养权确定之后，就要考虑抚养费的问题。抚养费的数额通常会根据孩子的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。一般来说，有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。

此外，除了物质方面的抚养，还要关注孩子的心理和情感需求。离婚对孩子的心理可能会造成一定的伤害，父母双方都应该尽量减少这种负面影响，要给予孩子足够的关爱和陪伴，让孩子感受到即使父母分开了，他们依然被爱包围着。

二、离婚两个孩子抚养权怎么争取

想要争取两个孩子的抚养权，需要从多个方面去努力。

1. 证明自身抚养能力：要向法院或者对方展示自己有足够的经济能力来抚养孩子。可以提供自己的工作证明、收入流水，以证明拥有稳定的经济来源。例如，一份长期稳定的工作合同和较高的工资流水会是有力的证明。同时，还需要有适宜孩子居住的住所。

2. 强调自己的陪伴时间：孩子的成长需要陪伴，能够证明自己有更多的时间陪伴孩子，对争取抚养权也很重要。比如，如果一方的工作时间比较灵活，能够按时接送孩子上下学、辅导孩子功课，这将是一个很大的优势。

3. 说明孩子的生活习惯和环境：如果孩子一直和自己生活在一起，已经形成了比较固定的生活习惯和环境，改变这种环境可能会对孩子的成长不利。这样的情况在争取抚养权时需要向相关方说明。例如，孩子一直就读于某所学校，有着熟悉的老师和同学，改变学校可能会让孩子不适应。

4. 提供对方不适合抚养孩子的证据：若对方存在不利于孩子成长的因素，应该及时提供证据。如对方有暴力倾向、患有严重的传染性疾病等，这些情况都会影响孩子的健康成长，法院在判决时会充分考虑。

5. 尊重孩子的意愿：如果孩子已经年满八周岁，他们的意愿在抚养权的判决中会起到重要作用。要与孩子进行良好的沟通，让他们表达自己的真实想法，同时也要引导孩子理性看待父母离婚的事情。

三、离婚两个孩子抚养费怎么算

抚养费的计算方式与多个因素有关。

首先是收入情况。如前文所说，有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。例如，如果一方每月工资收入为一万元，那么按照这个比例，每月支付的抚养费可能在两千到三千元左右。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。也就是每月支付的抚养费最多为五千元。

如果无固定收入，则可以依据当年总收入或者同行业平均收入来计算。比如，从事个体经营的，可能没有固定的月收入，那么可以根据上一年的总收入去除以十二个月来大致估算月收入，再按照相应比例确定抚养费。或者参照同行业的平均收入水平，如当地同行业的平均月工资为五千元，那么抚养费就可以按照这个基数来计算。

要考虑孩子的实际需要。这包括孩子的生活费、教育费、医疗费等方面的支出。随着孩子的成长，这些费用在不同阶段可能会有很大的变化。比如，孩子在小学阶段可能教育费用相对较低，但到了中学或大学阶段，学费、培训费等可能会大幅增加。医疗费方面，如果孩子患有某些疾病，需要长期治疗，那么这部分费用也应该计算在内。

最后，还要参考当地的实际生活水平。不同地区的生活成本差异很大，一线城市的生活成本明显高于二三线城市。在一线城市，孩子的生活开销、学费等都相对较高，那么抚养费的数额也会相应增加。而在一些消费水平较低的地区，抚养费的数额可能就会相对减少。

总之，当面临老婆和自己离婚且有两个孩子的情况时，无论是抚养权的归属、抚养费的计算，还是孩子的身心健康，都需要父母双方谨慎对待。要充分为孩子的未来考虑，尽量以和平、理智的方式解决问题。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。