当妈好累想离婚怎么办呢

当妈觉得累想离婚时，需要冷静思考、全面评估婚姻状况，可先尝试沟通解决问题，若确实无法改善且婚姻已无存续必要，可通过协议离婚或诉讼离婚的方式结束婚姻。

在现实生活中，当妈会面临着照顾孩子、操持家务等诸多压力，感到身心俱疲从而产生离婚的想法是可以理解的。但离婚是一个重大的决定，关乎到自己、孩子以及家庭的未来，所以不能冲动行事。

要冷静下来全面评估婚姻状况。思考感到累的根源，是因为丈夫对家庭和孩子的参与度不够，还是存在其他不可调和的矛盾。比如，是否是丈夫长期忽视家庭责任，下班回家就玩手机，对孩子的成长不管不顾，导致自己独自承担了所有育儿和家务的压力；亦或是夫妻之间在教育孩子的理念上存在巨大分歧，经常为此争吵。

如果问题主要出在沟通不畅上，那么可以尝试与对方进行深入的沟通。找一个合适的时间和地点，心平气和地表达自己的感受和需求。比如，坦诚地告诉对方自己每天照顾孩子的辛苦，希望对方能多分担一些家务，多参与孩子的成长过程。也许对方之前并没有意识到自己的行为给你带来了这么大的压力，通过沟通可能会让情况得到改善。

若经过沟通和努力，问题依然无法解决，且夫妻感情确实已经破裂，无法继续共同生活，那么可以考虑离婚。离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。协议离婚相对简单，夫妻双方就子女抚养、财产分割等问题达成一致意见后，签订离婚协议书，然后到婚姻登记机关办理离婚登记手续。但如果双方在某些问题上无法达成一致，比如在孩子抚养权归属、财产分割比例等方面存在争议，那么就需要通过诉讼离婚的方式，由法院根据具体情况进行判决。

无论最终是否选择离婚，都要以孩子的利益为出发点，尽量减少离婚对孩子造成的伤害。同时，也要关注自己的身心健康，寻找适合自己的方式来释放压力，如运动、和朋友聚会等。