离婚后女人看不到孩子崩溃怎么办

离婚后女人看不到孩子崩溃，可通过与对方协商、申请强制执行、提起变更抚养权诉讼等合法途径来解决问题，同时也需要进行自我情绪调节。

离婚后无法见到孩子，对任何一位母亲来说都是极其痛苦的事，出现崩溃情绪是人之常情。以下是一些可以采取的措施。

可以尝试与对方进行友好协商。以平和、理性的态度和对方沟通，向对方表明探视孩子是自己的权利，也是对孩子成长有益的行为。通过摆事实、讲道理，争取对方的理解，达成关于探视孩子的具体时间、方式等的一致意见。比如双方可以约定每周固定的时间见面，或者在孩子重要的节日、生日等特殊时刻进行探视。

如果协商不成，法律为保障探视权提供了途径。可以向法院申请强制执行。根据法律规定，对拒不执行有关探望子女等判决和裁定的，由人民法院依法强制执行。不过这里的强制执行主要是对拒不履行协助另一方行使探望权的有关个人和单位采取拘留、罚款等强制措施，而不是直接强制执行孩子的人身。

若情况严重，认为对方阻止探视的行为不利于孩子的成长，还可以考虑提起变更抚养权诉讼。向法院提供充分的证据，证明自己更适合抚养孩子，比如自己有稳定的收入、良好的居住环境等，而对方阻止探视的行为对孩子心理等方面造成了不良影响。

在通过法律途径解决问题的同时，情绪调节也非常重要。可以找亲朋好友倾诉，将内心的痛苦和委屈释放出来。也可以通过运动、听音乐、旅游等方式转移注意力，缓解崩溃的情绪。还可以寻求专业心理咨询师的帮助，在专业的指导下进行心理调适，以更积极的心态去应对困难，争取早日实现正常探视孩子的权利。