在离婚或分居后，孩子的抚养权是一个很重要的问题，对于父母和孩子来说都有着重要的意义。那么，要孩子抚养权怎么争取呢？下面我们来谈一谈。
要了解抚养权的含义和相关法律规定。抚养权是指孩子的生活、教育、医疗等方面的权利和义务，包括监护权和探视权。在我国，《婚姻法》、《未成年人保护法》等法律对抚养权做出了明确规定，要求父母应当共同履行抚养义务，但如果一方无法履行或者不适宜履行，则由另一方单独履行。
要有证据证明自己适合获得孩子的抚养权。这包括家庭环境、经济条件、教育能力等方面的证明材料。需要注意的是，孩子的利益是最重要的，因此抚养权的争取应当以孩子的身心健康和成长为出发点。
第三，要积极与对方协商解决。如果父母双方能够达成一致意见，则可以通过调解或协议的方式解决抚养权问题。如果无法协商，则可以通过法律途径解决，但这可能会影响到孩子的身心健康和成长，因此要尽量避免。
要寻求专业的法律帮助。如果自己无法解决抚养权问题，可以寻求律师或法律援助机构的帮助，他们会为你提供专业的法律咨询和代理服务，帮助你争取孩子的抚养权。
要孩子抚养权的争取需要有明确的法律依据和证据支持，同时要以孩子的利益为出发点，积极与对方协商解决问题，必要时寻求专业的法律帮助。希望每个孩子都能够健康成长，得到父母的关爱和呵护。
