怎么和父母解掉抚养权

抚养权是指父母对子女的抚养、教育和管理权利，是一项重要的家庭法律关系。有时候父母与子女之间的关系会出现矛盾，导致抚养权的争夺。如果你和父母之间存在抚养权的纠纷，应该如何解决呢？

你需要了解抚养权的相关法律规定。根据我国《婚姻法》和《未成年人保护法》，父母对子女的抚养权应该由双方共同行使，但如果父母离异或者其中一方去世，抚养权将由另一方单独行使。如果父母对抚养问题达不成一致意见，可以通过法院诉讼解决。

你需要认真考虑自己的意愿和利益。如果你已经成年，可以自主选择居住地和生活方式，但如果你还未成年，应该考虑到自己的成长和发展需要，选择对自己最有利的抚养方式。如果你觉得父母的抚养方式存在问题，可以向相关部门或社会组织求助，获得帮助和支持。

你需要和父母进行沟通和协商。如果你希望改变现有的抚养安排，应该和父母坐下来认真谈一谈，了解彼此的想法和意见，寻找共同的解决方案。如果双方无法达成一致，可以考虑通过调解或法律程序解决争议。

解决抚养权纠纷需要理性、客观、合法的态度和方法。如果你遇到了抚养权的问题，不要轻易放弃，应该积极寻求帮助和支持，争取自己的合法权益。