生小孩抚养权是指父母在离婚或分居后，对子女的抚养和照顾的权利和责任。在解决生小孩抚养权问题时，应以子女的最大利益为出发点，确保他们得到健康、稳定的成长环境。以下是一些建议，帮助父母解决生小孩抚养权问题。

1. 协商解决：父母应首先尝试通过协商解决抚养权问题。他们可以坐下来，认真讨论子女的需求和利益，并寻找一个双方都能接受的解决方案。这可能包括共同抚养、轮流抚养或其他安排。协商解决可以减少冲突和纠纷，并为父母和孩子创造一个更和谐的环境。

2. 考虑子女的意愿：如果子女已经到了可以表达自己意愿的年龄，他们的意见应该被尊重和考虑。父母可以与子女进行开放和坦诚的对话，了解他们的希望和需求。父母也需要权衡子女的意见和自己的能力和责任，做出最合适的决定。

3. 寻求专业帮助：如果父母无法就抚养权达成一致，他们可以寻求专业帮助。儿童心理学家、社工或婚姻家庭治疗师等专业人士可以提供中立的意见和建议，帮助父母制定适合的抚养权方案。他们可以帮助父母解决冲突，改善沟通，以及更好地理解子女的需求。

4. 法律程序：如果协商和专业帮助都无法解决抚养权问题，父母可能需要求助于法律程序。根据不同国家或地区的法律，父母可以向法院申请抚养权决定。法院将考虑各种因素，如双方父母的经济状况、家庭环境、子女的需求等，做出最终的抚养权决定。

5. 合作共同抚养：无论最终抚养权归属于哪一方，父母都应该尽力保持合作和共同抚养。子女需要双方父母的关爱和支持，父母应该共同制定抚养计划，确保子女得到稳定的照顾和教育。双方父母应该保持良好的沟通，分享子女的重要信息，并尊重对方的权利和责任。

解决生小孩抚养权问题需要父母之间的合作和理解。他们应该以子女的最大利益为出发点，尽力达成一个可行和公正的抚养权安排。无论最终的决定是什么，父母都应该尽力为子女创造一个稳定、温暖和爱的成长环境。